quinta-feira, 29 de abril de 2010
sábado, 24 de abril de 2010
Prefeito de Santos
Parabéns por manter essa cidade maravilhosa,linda,você faz de Santos uma cidade digna, de boas escolas,se preocupa com o estudo e a educação,nunca em minha vida ficaria tão feliz de ter filhos estudando no municipal sendo que eles eram de escola particular,por nada voltaria a colocar eles numa escola paga,porque a sua dedicação é tudo, com que eu me preocupei desde a matrícula? com nada só com a mochila escolar porque criança adora personagens ,tudo desde um lápis até uniforme,tênis tudo você entregou aos alunos,não é pelo dinheiro que eles estão no municipal e sim por ter além de educação eles tem professores preparados e que cuidam dos nossos filhos com muito amor.Sou muito grata a você meu voto valeu a pena .Santos lugar de gente feliz.
sexta-feira, 23 de abril de 2010
AMIGOS
Seje de onde for,de qualquer lugar do mundo, sem discriminação,sem preconceito,fazem parte da minha vida,eu as cultivo para germinarem e dar bons frutos, a maioria são frutos lindíssimos as sementes ruins nem chegam a germinar ,morrem antes.Deus sabe o que faz.um bjo a todos aqueles visitam meu blog.
quarta-feira, 21 de abril de 2010
Algumas coisas que as mulheres odeiam em um homem
Mulheres não procuram apenas um rosto ou um corpo bonito, envolve muito mais do que isso. Afinal, a atração acaba e o que resta é o sentimento pela a pessoa, o que mais lhe chama a atenção.
As mulheres são de uma certa forma muito observadoras e tem uma visão formada em relação há eles. Tanto é que detestam algumas atitudes, manias entre outras coisas desagradáveis, que causa muita raiva.
As mulheres não gostam daquele homem que faz de tudo, que é muito bonzinho, e etc., mas também não gostam daquele tipo “cafajeste”, que alguns deixam bem em evidencia. Isso varia muito de pessoa para pessoa. Aqui vamos destacar algumas coisas que elas mais detestam nele.
Coisas que mulheres não toleram em um homem:
- Arrogância.
- Traição.
- Falsidade.
- Homens cafajestes “galinha”.
- Machismo.
- Homens que se “acham” o galã de novela.
- Homens indecisos.
- homens agressivos, entre outras coisas.
- Traição.
- Falsidade.
- Homens cafajestes “galinha”.
- Machismo.
- Homens que se “acham” o galã de novela.
- Homens indecisos.
- homens agressivos, entre outras coisas.
Mulher gosta de receber atenção, carinho, elogios, gosta de cumplicidade, sinceridade entre outras coisas. A base de um bom relacionamento é isso, pois quando não há esses quesitos o relacionamento acaba não durando muito tempo.
Eu gostaria disso...
Mulher não gosta apenas de homens bonitões e fortões, há muito mais do que isso, claro que ajuda e muito, mas a atração pode acabar e se a pessoa não tiver mais qualidade com certeza não vai adiantar muito.As mulheres procuram avaliar muito um homem, se destacar na hora da conquista é um grande passo. Lembre-se que a aparência é muito importante, mas se você não tiver um bom papo, com certeza você não vai se dar bem.
Um homem de verdade deve ser: carinhoso, romântico, humilde, extrovertido, ter um bom papo, atencioso, entre outras. Tendo algumas qualidades com certeza vai ser mais fácil se destacar.
Caso você não seja muito bom nesse assunto, procure surpreender, veja abaixo algumas dicas.
- Seja um homem romântico, leve flores, faça jantares românticos, ou seja, faça com que a mulher se sinta muito bem. Descubra o que ela mais gosta em um homem, pois cada uma pensa de uma forma.
rolling stones
Anybody Seen My Baby? | Alguém Viu a Minha Garota |
She confessed her love to me | Ela declarou seu amor por mim |
Then she vanished | E então se foi |
On the breeze | Com a briza |
Trying to hold on to that | Tentar ignorar isso |
Was just impossible | Foi simplesmente impossível |
She was more than beautiful | Ela estava mais que linda |
Closer to ethereal | Praticamente etérea |
With a kind of | Com um tipo de |
Down to earth flavor | Sabor do campo |
Close my eyes | Fecho meus olhos |
It's three in the afternoon | São três horas da tarde |
Then I realize | Então me dou conta |
That she's really | Que ela realmente |
Gone for good | Foi embora de vez |
Anybody seen my baby | Alguém viu minha garota |
Anybody seen her around | Alguém a viu por aí |
Love has gone | O amor se foi |
And made me blind | E me cegou |
I've looked but I just can't find | Eu procurei mas não encontrei |
She has gotten lost | Ela se perdeu |
In the crowd | Na multidão |
I was flippin' magazines | Eu folheava revistas |
In that place on Mercer Street | Naquele lugar da rua Mercer |
When I thought I spotted her | Quando eu achei tela visto |
Getting on a motor bike | Subindo numa motocicleta |
Looking rather lady like | Parecendo mais madura |
Didn't she just give me a wave? | Será que ela não me viu? |
Salty tears | Lágrimas salgadas |
It's three in the afternoon | São três horas da tarde |
Has she disappeared | Teria ela sumido |
Is she really gone for good | Ela se foi mesmo de vez? |
Anybody seen my baby | Alguém viu minha garota |
Anybody seen her around | Alguém a viu por aí |
If I just close my eyes | Se eu fechar meus olhos |
I reach out | Eu alcanço |
And touch the prize | E toco o prêmio |
Anybody seen her around | Alguém a viu por aí |
(Rap) | (rap) |
Anybody seen my baby | Alguém viu minha garota |
Anybody seen her around | Alguém a viu por aí |
If I just close my eyes | Se eu fechar meus olhos |
I reach out | Eu alcanço |
And touch the prize | E toco o prêmio |
Anybody seen her around | Alguém a viu por aí |
Lost, lost and never found | Perdida, perdida e jamais encontrada |
I must have called her | Eu devo ter chamado por ela |
A thousand times | Milhares de vezes |
Sometimes I think | Às vezes eu acho que ela |
She's just in my imagination | Está só na minha imaginação |
Lost in the crowd | Perdida na multidão |
sábado, 17 de abril de 2010
A verdadeira amizade
A amizade é como a saúde: Nunca nos damos conta de seu verdadeiro valor até que a perdemos.Todo meu patrimônio são meus amigos.
Um verdadeiro amigo é aquele que entra quando todos os demais se vão,é alguém que está contigo porque você precisa, ainda que lhe encantaria estar em outra parte.
Quando te dói olhar para atrás e te dá medo olhar adiante, mira para a esquerda ou a direita e ali estarei, a teu lado.É alguém que crê em ti ainda que deixes de crer em ti mesmo.Muita gente entra e sai em tua vida ao longo dos anos. Mas só os verdadeiros amigos deixam impressões em seu coração.
Um abraço vale mil palavras
Ao final, não nos lembraremos tanto das palavras de nossos inimigos, senão dos silêncios de nossos amigos
Cultivar um verdadeiro amigo requer dedicação e tempo.
A amizade é o ingrediente mais importante na receita da vida.
Uma vida sem amigos é como viver numa ilha deserta, sem água, sem alimentos, sem luz.
Um verdadeiro amigo é alguém capaz de tocar teu coração desde o outro lado do mundo. é alguém que te conhece tal como és, compreende onde tens estado, acompanha-te em teus lucros e teus fracassos, celebra tuas alegrias, compartilha tua dor e jamais te julga por teus erros.Quem descubra a verdadeira amizade, encontra-se com um tesouro.
Que é um amigo? É um único alma que vive em dois corpos .
A melhor forma de destruir a seu inimigo é converter-lhe em seu amigo .
O melhor espelho é um velho amigo
A amizade duplica nossas alegrias e divide nossa tristeza.Se planta uma semente de amizade, recolherá um ramo de felicidade ,enquanto se tenha ao menos um amigo, ninguém é inútil ,uma resposta honesta é sinal de uma amizade verdadeira.
É muito difícil encontrar um bom amigo, mais difícil ainda deixá-lo e impossível esquecê-lo.
Xenical: o remédio para perder peso
Enfim, uma droga segura?
Esse medicamento tem sido chamado, às vezes, de "Viagra da obesidade" e parece ser, se não uma solução definitiva, pelo menos uma grande promessa para quem quer perder peso. Seu modo de agir é diferente de outras drogas usadas como coadjuvantes no tratamento da obesidade. O aspecto mais interessante é que ela não mexe com o sistema nervoso e não causa dependência, como os famosos moderadores de apetite.
Desenvolvida pelo laboratório Roche, na Suíça, essa droga, também chamada Orlistat, foi submetida a testes bastante rigorosos até sua aprovação na Europa e nos Estados Unidos e, pelo Ministério da Saúde, no Brasil. Na Inglaterra, por exemplo, ela está disponível, dependendo de prescrição médica, desde 21 de setembro de 1998. No Brasil, chegou às drogarias no final de 1998.
Uma publicação da tradicional revista médica Lancet relata que pacientes que tomaram três cápsulas de Xenical diárias, de 120 mg, em conjunção com uma dieta branda de baixas calorias, perderam 70% de peso a mais do que aqueles que tinham sido submetidos apenas à dieta. Além disso, as pessoas que haviam tomado o remédio conseguiram manter o peso, mesmo dois anos após terem interrompido o tratamento, contrariamente àqueles que só haviam feito dieta.
O bloqueio das gorduras
Sabe-se hoje que uma das principais causas da obesidade está na ingestão exagerada de gorduras, especialmente nas pessoas que não realizam exercício físico e com uma tendência genética a engordar. Uma coisa que vale a pena lembrar: a gordura é uma das formas mais concentradas de se armazenar calorias. Enquanto um grama de carboidrato (açúcar de cana, por exemplo) contém 4 quilocalorias, e um grama de álcool, 7 quilocalorias, há, em compensação, 9 quilocalorias num grama de gordura!
O Xenical funciona assim: ele age diretamente no sistema digestório, bloqueando a absorção de mais ou menos 30% da gordura presente na dieta. O que o Xenical faz, de fato, é inibir a ação das enzimas que digerem as gorduras, as chamadas lipases gástrica e pancreática. Não sendo digerida, essa gordura não é absorvida no intestino e é eliminada junto com as fezes. Resultado: muito menos calorias assimiladas e menor chance de engordar!
Em média, os pacientes tratados com Xenical durante um ano conseguiram perder ao redor de 10% de seu peso.
Doces e massas não!
De qualquer forma, é bom ninguém se iludir. O Xenical, sozinho, não faz milagres. De nada adianta comer um prato de torresmo ou repetir uma suculenta feijoada, e imaginar que a ingestão de Xenical vá resolver o problema. Na verdade, a conjunção de vários fatores, como uma ingestão moderada de gordura na dieta (30% do total das calorias da dieta, ou menos), combinada com o exercício físico, tem mais chances de ser eficaz na perda de peso corporal.
Outra coisa que é bom lembrar: O Xenical definitivamente não age sobre os carboidratos, como as massas e os doces. Um aviso aos amantes de pizzas, macarrão, chocolates e bolos, todos ricos em carboidratos: nesses casos, o Xenical é totalmente impotente, já que sua ação específica é sobre as enzimas que desdobram as gorduras. (Não se inventou ainda um inibidor das enzimas que digerem carboidratos...) Doces em excesso na dieta, infelizmente, têm o péssimo costume de se transformar no nosso corpo em gorduras, que se depositam nos lugares menos recomendados. Quem come muito doce, assim, não se torna mais doce (já que há um limite para o armazenamento de carboidratos no corpo), mas sim mais gordo (já que açúcar vira gordura no corpo). O Xenical também não age sobre o álcool, outro perigoso inimigo dos gordinhos.
Uma questão de saúde
Na verdade, combater a obesidade não é somente uma questão de moda nem de estética. A obesidade aumenta tremendamente as probabilidades de outros problemas de saúde, como hipertensão, doenças das coronárias e enfartes. Já se estabeleceu, por exemplo, em termos estatísticos, que o risco de morte prematura aumenta com o peso do corpo. Se uma pessoa de 100 kg perder 10% de sua massa significa, na realidade, perder 10 kg de gordura. Essa perda de peso acaba diminuindo as taxas de óbitos; além disso, há uma redução significativa dos triglicérides e do colesterol sangüíneo, incluindo o chamado "mau colesterol" ou LDL. (Veja, nesta homepage, os artigos "Colesterol: bandido ou mocinho?" e "O bom colesterol e o mau colesterol"). A perda de peso corporal, nos hipertensos, tem como efeito, muitas vezes, uma diminuição da pressão sangüínea. Assim, parece que há mais de uma razão para cuidarmos de nosso peso.
Efeitos colaterais? São aparentemente muito pequenos. Além de não agir no sistema nervoso e não causar dependência, o Xenical parece limitar sua atuação ao intestino, sendo que a absorção da droga pelo sangue é mínima.
Na realidade, as maiores queixas dos pacientes tratados com Xenical referem-se a um certo desconforto intestinal. Além disso, praticamente 80% das pessoas se queixaram de fezes oleosas - trata-se da gordura que não foi absorvida e que está sendo expelida. Esses efeitos se agravam quando há ingestão exagerada de gordura, ocorrendo diarréia e uma vontade incontrolável de ir ao banheiro. De forma indireta, isso parece ser um efeito colateral "benéfico": as pessoas acabam aprendendo a evitar, espontaneamente, a ingestão exagerada de gorduras, o que contribui também para que mantenham seu peso. É como se o Xenical acabasse propiciando uma espécie de reeducação alimentar.
É significativo o fato de que a quantidade de pacientes que se queixam de efeitos colaterais tenha diminuído muito após o primeiro ano de tratamento. Isso ocorre não porque o remédio tenha deixado de agir, mas porque o paciente acaba ficando mais "bem-educado" em relação a seus hábitos na mesa.
Esse medicamento tem sido chamado, às vezes, de "Viagra da obesidade" e parece ser, se não uma solução definitiva, pelo menos uma grande promessa para quem quer perder peso. Seu modo de agir é diferente de outras drogas usadas como coadjuvantes no tratamento da obesidade. O aspecto mais interessante é que ela não mexe com o sistema nervoso e não causa dependência, como os famosos moderadores de apetite.
Desenvolvida pelo laboratório Roche, na Suíça, essa droga, também chamada Orlistat, foi submetida a testes bastante rigorosos até sua aprovação na Europa e nos Estados Unidos e, pelo Ministério da Saúde, no Brasil. Na Inglaterra, por exemplo, ela está disponível, dependendo de prescrição médica, desde 21 de setembro de 1998. No Brasil, chegou às drogarias no final de 1998.
Uma publicação da tradicional revista médica Lancet relata que pacientes que tomaram três cápsulas de Xenical diárias, de 120 mg, em conjunção com uma dieta branda de baixas calorias, perderam 70% de peso a mais do que aqueles que tinham sido submetidos apenas à dieta. Além disso, as pessoas que haviam tomado o remédio conseguiram manter o peso, mesmo dois anos após terem interrompido o tratamento, contrariamente àqueles que só haviam feito dieta.
O bloqueio das gorduras
Sabe-se hoje que uma das principais causas da obesidade está na ingestão exagerada de gorduras, especialmente nas pessoas que não realizam exercício físico e com uma tendência genética a engordar. Uma coisa que vale a pena lembrar: a gordura é uma das formas mais concentradas de se armazenar calorias. Enquanto um grama de carboidrato (açúcar de cana, por exemplo) contém 4 quilocalorias, e um grama de álcool, 7 quilocalorias, há, em compensação, 9 quilocalorias num grama de gordura!
O Xenical funciona assim: ele age diretamente no sistema digestório, bloqueando a absorção de mais ou menos 30% da gordura presente na dieta. O que o Xenical faz, de fato, é inibir a ação das enzimas que digerem as gorduras, as chamadas lipases gástrica e pancreática. Não sendo digerida, essa gordura não é absorvida no intestino e é eliminada junto com as fezes. Resultado: muito menos calorias assimiladas e menor chance de engordar!
Em média, os pacientes tratados com Xenical durante um ano conseguiram perder ao redor de 10% de seu peso.
Doces e massas não!
De qualquer forma, é bom ninguém se iludir. O Xenical, sozinho, não faz milagres. De nada adianta comer um prato de torresmo ou repetir uma suculenta feijoada, e imaginar que a ingestão de Xenical vá resolver o problema. Na verdade, a conjunção de vários fatores, como uma ingestão moderada de gordura na dieta (30% do total das calorias da dieta, ou menos), combinada com o exercício físico, tem mais chances de ser eficaz na perda de peso corporal.
Outra coisa que é bom lembrar: O Xenical definitivamente não age sobre os carboidratos, como as massas e os doces. Um aviso aos amantes de pizzas, macarrão, chocolates e bolos, todos ricos em carboidratos: nesses casos, o Xenical é totalmente impotente, já que sua ação específica é sobre as enzimas que desdobram as gorduras. (Não se inventou ainda um inibidor das enzimas que digerem carboidratos...) Doces em excesso na dieta, infelizmente, têm o péssimo costume de se transformar no nosso corpo em gorduras, que se depositam nos lugares menos recomendados. Quem come muito doce, assim, não se torna mais doce (já que há um limite para o armazenamento de carboidratos no corpo), mas sim mais gordo (já que açúcar vira gordura no corpo). O Xenical também não age sobre o álcool, outro perigoso inimigo dos gordinhos.
Uma questão de saúde
Na verdade, combater a obesidade não é somente uma questão de moda nem de estética. A obesidade aumenta tremendamente as probabilidades de outros problemas de saúde, como hipertensão, doenças das coronárias e enfartes. Já se estabeleceu, por exemplo, em termos estatísticos, que o risco de morte prematura aumenta com o peso do corpo. Se uma pessoa de 100 kg perder 10% de sua massa significa, na realidade, perder 10 kg de gordura. Essa perda de peso acaba diminuindo as taxas de óbitos; além disso, há uma redução significativa dos triglicérides e do colesterol sangüíneo, incluindo o chamado "mau colesterol" ou LDL. (Veja, nesta homepage, os artigos "Colesterol: bandido ou mocinho?" e "O bom colesterol e o mau colesterol"). A perda de peso corporal, nos hipertensos, tem como efeito, muitas vezes, uma diminuição da pressão sangüínea. Assim, parece que há mais de uma razão para cuidarmos de nosso peso.
Efeitos colaterais? São aparentemente muito pequenos. Além de não agir no sistema nervoso e não causar dependência, o Xenical parece limitar sua atuação ao intestino, sendo que a absorção da droga pelo sangue é mínima.
Na realidade, as maiores queixas dos pacientes tratados com Xenical referem-se a um certo desconforto intestinal. Além disso, praticamente 80% das pessoas se queixaram de fezes oleosas - trata-se da gordura que não foi absorvida e que está sendo expelida. Esses efeitos se agravam quando há ingestão exagerada de gordura, ocorrendo diarréia e uma vontade incontrolável de ir ao banheiro. De forma indireta, isso parece ser um efeito colateral "benéfico": as pessoas acabam aprendendo a evitar, espontaneamente, a ingestão exagerada de gorduras, o que contribui também para que mantenham seu peso. É como se o Xenical acabasse propiciando uma espécie de reeducação alimentar.
É significativo o fato de que a quantidade de pacientes que se queixam de efeitos colaterais tenha diminuído muito após o primeiro ano de tratamento. Isso ocorre não porque o remédio tenha deixado de agir, mas porque o paciente acaba ficando mais "bem-educado" em relação a seus hábitos na mesa.
terça-feira, 13 de abril de 2010
segunda-feira, 12 de abril de 2010
domingo, 11 de abril de 2010
sexta-feira, 9 de abril de 2010
quinta-feira, 8 de abril de 2010
PROMESSAS
Isso não existe, eu vou fazer isso,vou fazer aquilo,é igual político nunca acontece,aí você não acredita mais em ninguèm né? e o pior e quando te inclui nisso,vamos fazer isso ,isso e isso ai danou-se dá uma raiva tremenda.
terça-feira, 6 de abril de 2010
segunda-feira, 5 de abril de 2010
domingo, 4 de abril de 2010
Signo de gêmeos
Você se comunica de forma brilhante com o mundo. Este dom pode e deve ser usado para conquistar satisfação em sua vida, seja em que terreno for. Você tem facilidade para se adaptar às pessoas e situações. É superversátil e faz amigos da noite para o dia, o que não é difícil com seu jeito cativante. No amor, a troca de idéias tem papel fundamental. Até o seu carinho é demonstrado por palavras. Charme você tem de sobra, mas seu jeito inconstante nem sempre é compreendido pelas pessoas. É difícil, por exemplo, se dar bem com alguém que costuma controlar os passos de quem ama.
Qual é o segredo da felicidade?
Está em viver os grandes e os pequenos gestos que se recebem ao decorrer da vida,está em dividir suas conquistas, amar e ter virtude
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A razão para ela aparecer em seu rosto (ou permanecer) pode ter várias causas: genética, noite mal-dormida, ressaca da noite anterior e st...